Fitness | Centro Sportivo Cristo Re

Planning settimanale delle attività Fitness. Il dettaglio delle attività in Acqua e Body Mind sono disponibili nelle relative pagine della sezione adulti.

Per visualizzare il calendario con gli orari e le date di apertura del Centro Sportivo Cristo Re clicca qui.

SCARICA IL PLANNING SETTIMANALE ORARI SALA CARDIO FITNESS

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.30	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 07.30 - 08.20 Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 07.30 - 08.20 Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50
08.00		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50 Power Dance Sala A* 08.00 - 08.50		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50 Power Dance Sala A* 08.00 - 08.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50 Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50
08.30
09.00	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50	Total Body Sala A* 09.00 - 09.50	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50	Athletic Training Sala B* 09.00 - 09.50 Total Body Sala A* 09.00 - 09.50	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 09.00 - 09.50 Power Dance Sala A* 09.00 - 09.50
09.30	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50	Total Body Sala A* 09.00 - 09.50	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50		Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50
10.00	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50	Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50 Stretching Sala Studio* 10.00 - 10.50	Step Sala B* 10.00 - 10.50	Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50	Cross Functional Sala B* 10.00 - 10.50 Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 10.00 - 10.50	Fitness Sala A* 10.00 - 10.50
10.30	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50		Step Sala B* 10.00 - 10.50	Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50		Fitness Sala A* 10.00 - 10.50
11.00	Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50	Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50		Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50	Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50	Circuit Training Sala A* 11.00 - 11.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 11.00 - 11.50
11.30	Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50	Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50		Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50	Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50	Circuit Training Sala A* 11.00 - 11.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 11.00 - 11.50
12.00		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50 Body Sculpt Sala A* 12.30 - 13.20		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50 Body Sculpt Sala A* 12.30 - 13.20		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50 Power Body System Sala A* 12.00 - 12.50
12.30	Functional Suspension Sala B* 12.30 - 13.20 Ginnastica Posturale Sala A* 12.30 - 13.20		Functional Suspension Sala A* 12.30 - 13.20		Functional Suspension Sala B* 12.30 - 13.20 Ginnastica Posturale Sala A* 12.30 - 13.20
13.00			Functional Suspension Sala A* 12.30 - 13.20
13.30	Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20 Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20 Full Body Sala B* 13.30 - 14.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20 Hit Training Sala B* 13.30 - 14.20	Cyclex® Sala Group Cycle* 13.30 - 14.20 Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20 Ginnastica Posturale Sala A* 13.30 - 14.20 Full Body Sala B* 13.30 - 14.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20 Hit Training Sala B* 13.30 - 14.20	Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20
14.00					Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20
18.00	Super GAG Sala A* 18.00 - 18.50	TRX Sala B* 18.00 - 18.50 Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 18.30 - 19.20 Body Functional Sala B* 19.00 - 19.50 Power Body System Sala A* 19.00 - 19.50 Tabata Workout Sala Studio* 19.00 - 19.50 Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.30 - 20.20 Calisthenics Sala Studio* 20.00 - 20.50 Cross Functional Sala B* 20.00 - 20.50 Gym Boxe Sala A* 20.00 - 20.50	HIIT Sala B* 18.00 - 18.50 Tone Up Sala A* 18.30 - 19.20 Body Weight Sala B* 19.00 - 19.50 Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.30 - 20.20 Fit Functional Sala B* 20.00 - 20.50	TRX Sala B* 18.00 - 18.50 Cyclex® Sala Group Cycle* 18.30 - 19.20 Body Functional Sala B* 19.00 - 19.50 Power Cyclex® Sala Group Cycle* 19.00 - 19.50 Tabata Workout Sala Studio* 19.00 - 19.50 Tonificazione Sala A* 19.00 - 19.50 Cyclex® Sala Group Cycle* 19.30 - 20.20 Calisthenics Sala Studio* 20.00 - 20.50 Gym Boxe Sala A* 20.00 - 20.50	Energy Tone Sala B* 18.00 - 18.50 Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 18.00 - 18.50 RED Sala A* 18.30 - 19.20 Circuit Training Sala A* 19.00 - 19.50
18.30	Super GAG Sala A* 18.00 - 18.50
19.00	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.00 - 19.50 Power Dance Sala A* 19.00 - 19.50
19.30
20.00	HIIT Sala B* 20.00 - 20.50
20.30	HIIT Sala B* 20.00 - 20.50

Lunedì

Group Cycle™
07.30 - 08.20
Tone Up
08.00 - 08.50
Interval Training
09.00 - 09.50
Circuit Training
10.00 - 10.50
Ginnastica Dolce
11.00 - 11.50
Functional Suspension
12.30 - 13.20
Ginnastica Posturale
12.30 - 13.20
Functional Lab
13.30 - 14.20
Group Cycle™
13.30 - 14.20
Full Body
13.30 - 14.20
Super GAG
18.00 - 18.50
Group Cycle™
19.00 - 19.50
Power Dance
19.00 - 19.50
HIIT
20.00 - 20.50

Martedì

Group Cycle™
08.00 - 08.50
Power Dance
08.00 - 08.50
Total Body
09.00 - 09.50
Cross Cardio
10.00 - 10.50
Stretching
10.00 - 10.50
Flexibility
11.00 - 11.50
Circuito Funzionale
12.00 - 12.50
Body Sculpt
12.30 - 13.20
Group Cycle™
13.30 - 14.20
Hit Training
13.30 - 14.20
TRX
18.00 - 18.50
Group Cycle™
18.30 - 19.20
Body Functional
19.00 - 19.50
Power Body System
19.00 - 19.50
Tabata Workout
19.00 - 19.50
Group Cycle™
19.30 - 20.20
Calisthenics
20.00 - 20.50
Cross Functional
20.00 - 20.50
Gym Boxe
20.00 - 20.50

Mercoledì

Group Cycle™
07.30 - 08.20
Tone Up
08.00 - 08.50
Interval Training
09.00 - 09.50
Step
10.00 - 10.50
Functional Suspension
12.30 - 13.20
Cyclex®
13.30 - 14.20
Functional Lab
13.30 - 14.20
Ginnastica Posturale
13.30 - 14.20
Full Body
13.30 - 14.20
HIIT
18.00 - 18.50
Tone Up
18.30 - 19.20
Body Weight
19.00 - 19.50
Group Cycle™
19.30 - 20.20
Fit Functional
20.00 - 20.50

Giovedì

Group Cycle™
08.00 - 08.50
Power Dance
08.00 - 08.50
Athletic Training
09.00 - 09.50
Total Body
09.00 - 09.50
Cross Cardio
10.00 - 10.50
Flexibility
11.00 - 11.50
Circuito Funzionale
12.00 - 12.50
Body Sculpt
12.30 - 13.20
Group Cycle™
13.30 - 14.20
Hit Training
13.30 - 14.20
TRX
18.00 - 18.50
Cyclex®
18.30 - 19.20
Body Functional
19.00 - 19.50
Power Cyclex®
19.00 - 19.50
Tabata Workout
19.00 - 19.50
Tonificazione
19.00 - 19.50
Cyclex®
19.30 - 20.20
Calisthenics
20.00 - 20.50
Gym Boxe
20.00 - 20.50

Venerdì

Group Cycle™
08.00 - 08.50
Tone Up
08.00 - 08.50
Interval Training
09.00 - 09.50
Circuit Training
10.00 - 10.50
Ginnastica Dolce
11.00 - 11.50
Functional Suspension
12.30 - 13.20
Ginnastica Posturale
12.30 - 13.20
Functional Lab
13.30 - 14.20
Energy Tone
18.00 - 18.50
Group Cycle™
18.00 - 18.50
RED
18.30 - 19.20
Circuit Training
19.00 - 19.50

Sabato

Group Cycle™
09.00 - 09.50
Power Dance
09.00 - 09.50
Cross Functional
10.00 - 10.50
Group Cycle™
10.00 - 10.50
Circuit Training
11.00 - 11.50
Circuito Funzionale
12.00 - 12.50
Power Body System
12.00 - 12.50

Domenica

Fitness
10.00 - 10.50
Group Cycle™
11.00 - 11.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00		Body Functional Sala B* 19.00 - 19.50		Body Functional Sala B* 19.00 - 19.50
19.30		Body Functional Sala B* 19.00 - 19.50		Body Functional Sala B* 19.00 - 19.50

Martedì

Body Functional
19.00 - 19.50

Giovedì

Body Functional
19.00 - 19.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
12.30		Body Sculpt Sala A* 12.30 - 13.20		Body Sculpt Sala A* 12.30 - 13.20
13.00		Body Sculpt Sala A* 12.30 - 13.20		Body Sculpt Sala A* 12.30 - 13.20

Martedì

Body Sculpt
12.30 - 13.20

Giovedì

Body Sculpt
12.30 - 13.20

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00			Body Weight Sala B* 19.00 - 19.50
19.30			Body Weight Sala B* 19.00 - 19.50

Mercoledì

Body Weight
19.00 - 19.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10.00		Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50		Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50
10.30		Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50		Cross Cardio Sala B* 10.00 - 10.50

Martedì

Cross Cardio
10.00 - 10.50

Giovedì

Cross Cardio
10.00 - 10.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20.00		Calisthenics Sala Studio* 20.00 - 20.50		Calisthenics Sala Studio* 20.00 - 20.50
20.30		Calisthenics Sala Studio* 20.00 - 20.50		Calisthenics Sala Studio* 20.00 - 20.50

Martedì

Calisthenics
20.00 - 20.50

Giovedì

Calisthenics
20.00 - 20.50

	Martedì	Sabato
10.00		Cross Functional Sala B* 10.00 - 10.50
10.30		Cross Functional Sala B* 10.00 - 10.50
20.00	Cross Functional Sala B* 20.00 - 20.50
20.30	Cross Functional Sala B* 20.00 - 20.50

Martedì

Cross Functional
20.00 - 20.50

Sabato

Cross Functional
10.00 - 10.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10.00							Fitness Sala A* 10.00 - 10.50
10.30							Fitness Sala A* 10.00 - 10.50

Domenica

Fitness
10.00 - 10.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.30	Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20		Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20		Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20
14.00	Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20		Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20		Functional Lab Sala A* 13.30 - 14.20

No corsi disponibile!

	Lunedì	Mercoledì	Venerdì
12.30	Ginnastica Posturale Sala A* 12.30 - 13.20		Ginnastica Posturale Sala A* 12.30 - 13.20
13.00	Ginnastica Posturale Sala A* 12.30 - 13.20		Ginnastica Posturale Sala A* 12.30 - 13.20
13.30		Ginnastica Posturale Sala A* 13.30 - 14.20
14.00		Ginnastica Posturale Sala A* 13.30 - 14.20

Lunedì

Ginnastica Posturale
12.30 - 13.20

Mercoledì

Ginnastica Posturale
13.30 - 14.20

Venerdì

Ginnastica Posturale
12.30 - 13.20

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20.00		Gym Boxe Sala A* 20.00 - 20.50		Gym Boxe Sala A* 20.00 - 20.50
20.30		Gym Boxe Sala A* 20.00 - 20.50		Gym Boxe Sala A* 20.00 - 20.50

Martedì

Gym Boxe
20.00 - 20.50

Giovedì

Gym Boxe
20.00 - 20.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.30	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 07.30 - 08.20		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 07.30 - 08.20
08.00	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 07.30 - 08.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 07.30 - 08.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50
08.30		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 08.00 - 08.50
09.00						Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 09.00 - 09.50
09.30						Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 09.00 - 09.50
10.00						Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 10.00 - 10.50
10.30						Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 10.00 - 10.50
11.00							Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 11.00 - 11.50
11.30							Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 11.00 - 11.50
13.30	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20
14.00	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 13.30 - 14.20
18.00					Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 18.00 - 18.50
18.30		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 18.30 - 19.20			Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 18.00 - 18.50
19.00	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.00 - 19.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 18.30 - 19.20
19.30	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.00 - 19.50	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.30 - 20.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.30 - 20.20
20.00		Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.30 - 20.20	Group Cycle™ Sala Group Cycle™* 19.30 - 20.20

Lunedì

Group Cycle™
07.30 - 08.20
Group Cycle™
13.30 - 14.20
Group Cycle™
19.00 - 19.50

Martedì

Group Cycle™
08.00 - 08.50
Group Cycle™
13.30 - 14.20
Group Cycle™
18.30 - 19.20
Group Cycle™
19.30 - 20.20

Mercoledì

Group Cycle™
07.30 - 08.20
Group Cycle™
19.30 - 20.20

Giovedì

Group Cycle™
08.00 - 08.50
Group Cycle™
13.30 - 14.20

Venerdì

Group Cycle™
08.00 - 08.50
Group Cycle™
18.00 - 18.50

Sabato

Group Cycle™
09.00 - 09.50
Group Cycle™
10.00 - 10.50

Domenica

Group Cycle™
11.00 - 11.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50		Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50		Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50
09.30	Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50		Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50		Interval Training Sala A* 09.00 - 09.50

Lunedì

Interval Training
09.00 - 09.50

Mercoledì

Interval Training
09.00 - 09.50

Venerdì

Interval Training
09.00 - 09.50

No corsi disponibile!

	Martedì	Sabato
12.00		Power Body System Sala A* 12.00 - 12.50
12.30		Power Body System Sala A* 12.00 - 12.50
19.00	Power Body System Sala A* 19.00 - 19.50
19.30	Power Body System Sala A* 19.00 - 19.50

Martedì

Power Body System
19.00 - 19.50

Sabato

Power Body System
12.00 - 12.50

	Lunedì	Martedì	Giovedì	Sabato
08.00		Power Dance Sala A* 08.00 - 08.50	Power Dance Sala A* 08.00 - 08.50
08.30		Power Dance Sala A* 08.00 - 08.50	Power Dance Sala A* 08.00 - 08.50
09.00				Power Dance Sala A* 09.00 - 09.50
09.30				Power Dance Sala A* 09.00 - 09.50
19.00	Power Dance Sala A* 19.00 - 19.50
19.30	Power Dance Sala A* 19.00 - 19.50

Lunedì

Power Dance
19.00 - 19.50

Martedì

Power Dance
08.00 - 08.50

Giovedì

Power Dance
08.00 - 08.50

Sabato

Power Dance
09.00 - 09.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.30					RED Sala A* 18.30 - 19.20
19.00					RED Sala A* 18.30 - 19.20

Venerdì

RED
18.30 - 19.20

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00	Super GAG Sala A* 18.00 - 18.50
18.30	Super GAG Sala A* 18.00 - 18.50

Lunedì

Super GAG
18.00 - 18.50

	Lunedì	Mercoledì	Venerdì
08.00	Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50	Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50	Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50
08.30	Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50	Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50	Tone Up Sala A* 08.00 - 08.50
18.30		Tone Up Sala A* 18.30 - 19.20
19.00		Tone Up Sala A* 18.30 - 19.20

Lunedì

Tone Up
08.00 - 08.50

Mercoledì

Tone Up
08.00 - 08.50
Tone Up
18.30 - 19.20

Venerdì

Tone Up
08.00 - 08.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00				Tonificazione Sala A* 19.00 - 19.50
19.30				Tonificazione Sala A* 19.00 - 19.50

Giovedì

Tonificazione
19.00 - 19.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00		Total Body Sala A* 09.00 - 09.50		Total Body Sala A* 09.00 - 09.50
09.30		Total Body Sala A* 09.00 - 09.50		Total Body Sala A* 09.00 - 09.50

Martedì

Total Body
09.00 - 09.50

Giovedì

Total Body
09.00 - 09.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00		TRX Sala B* 18.00 - 18.50		TRX Sala B* 18.00 - 18.50
18.30		TRX Sala B* 18.00 - 18.50		TRX Sala B* 18.00 - 18.50

Martedì

TRX
18.00 - 18.50

Giovedì

TRX
18.00 - 18.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.30	Full Body Sala B* 13.30 - 14.20		Full Body Sala B* 13.30 - 14.20
14.00	Full Body Sala B* 13.30 - 14.20		Full Body Sala B* 13.30 - 14.20

Lunedì

Full Body
13.30 - 14.20

Mercoledì

Full Body
13.30 - 14.20

No corsi disponibile!

	Lunedì	Venerdì	Sabato
10.00	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50
10.30	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50	Circuit Training Sala A* 10.00 - 10.50
11.00			Circuit Training Sala A* 11.00 - 11.50
11.30			Circuit Training Sala A* 11.00 - 11.50
19.00		Circuit Training Sala A* 19.00 - 19.50
19.30		Circuit Training Sala A* 19.00 - 19.50

Lunedì

Circuit Training
10.00 - 10.50

Venerdì

Circuit Training
10.00 - 10.50
Circuit Training
19.00 - 19.50

Sabato

Circuit Training
11.00 - 11.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
11.00	Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50				Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50
11.30	Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50				Ginnastica Dolce Sala A* 11.00 - 11.50

Lunedì

Ginnastica Dolce
11.00 - 11.50

Venerdì

Ginnastica Dolce
11.00 - 11.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
11.00		Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50		Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50
11.30		Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50		Flexibility Sala Studio* 11.00 - 11.50

Martedì

Flexibility
11.00 - 11.50

Giovedì

Flexibility
11.00 - 11.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
12.30	Functional Suspension Sala B* 12.30 - 13.20		Functional Suspension Sala A* 12.30 - 13.20		Functional Suspension Sala B* 12.30 - 13.20
13.00	Functional Suspension Sala B* 12.30 - 13.20		Functional Suspension Sala A* 12.30 - 13.20		Functional Suspension Sala B* 12.30 - 13.20

Lunedì

Functional Suspension
12.30 - 13.20

Mercoledì

Functional Suspension
12.30 - 13.20

Venerdì

Functional Suspension
12.30 - 13.20

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
12.00		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50
12.30		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50		Circuito Funzionale Sala B* 12.00 - 12.50

Martedì

Circuito Funzionale
12.00 - 12.50

Giovedì

Circuito Funzionale
12.00 - 12.50

Sabato

Circuito Funzionale
12.00 - 12.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.30		Hit Training Sala B* 13.30 - 14.20		Hit Training Sala B* 13.30 - 14.20
14.00		Hit Training Sala B* 13.30 - 14.20		Hit Training Sala B* 13.30 - 14.20

Martedì

Hit Training
13.30 - 14.20

Giovedì

Hit Training
13.30 - 14.20

No corsi disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10.00			Step Sala B* 10.00 - 10.50
10.30			Step Sala B* 10.00 - 10.50

Mercoledì

Step
10.00 - 10.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00					Energy Tone Sala B* 18.00 - 18.50
18.30					Energy Tone Sala B* 18.00 - 18.50

Venerdì

Energy Tone
18.00 - 18.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00				Athletic Training Sala B* 09.00 - 09.50
09.30				Athletic Training Sala B* 09.00 - 09.50

Giovedì

Athletic Training
09.00 - 09.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10.00		Stretching Sala Studio* 10.00 - 10.50
10.30		Stretching Sala Studio* 10.00 - 10.50

Martedì

Stretching
10.00 - 10.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00		Tabata Workout Sala Studio* 19.00 - 19.50		Tabata Workout Sala Studio* 19.00 - 19.50
19.30		Tabata Workout Sala Studio* 19.00 - 19.50		Tabata Workout Sala Studio* 19.00 - 19.50

Martedì

Tabata Workout
19.00 - 19.50

Giovedì

Tabata Workout
19.00 - 19.50

	Mercoledì	Giovedì
13.30	Cyclex® Sala Group Cycle* 13.30 - 14.20
14.00	Cyclex® Sala Group Cycle* 13.30 - 14.20
18.30		Cyclex® Sala Group Cycle* 18.30 - 19.20
19.00		Cyclex® Sala Group Cycle* 18.30 - 19.20
19.30		Cyclex® Sala Group Cycle* 19.30 - 20.20
20.00		Cyclex® Sala Group Cycle* 19.30 - 20.20

Mercoledì

Cyclex®
13.30 - 14.20

Giovedì

Cyclex®
18.30 - 19.20
Cyclex®
19.30 - 20.20

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20.00			Fit Functional Sala B* 20.00 - 20.50
20.30			Fit Functional Sala B* 20.00 - 20.50

Mercoledì

Fit Functional
20.00 - 20.50

No corsi disponibile!

	Lunedì	Mercoledì
18.00		HIIT Sala B* 18.00 - 18.50
18.30		HIIT Sala B* 18.00 - 18.50
20.00	HIIT Sala B* 20.00 - 20.50
20.30	HIIT Sala B* 20.00 - 20.50

Lunedì

HIIT
20.00 - 20.50

Mercoledì

HIIT
18.00 - 18.50

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00				Power Cyclex® Sala Group Cycle* 19.00 - 19.50
19.30				Power Cyclex® Sala Group Cycle* 19.00 - 19.50

Giovedì

Power Cyclex®
19.00 - 19.50

No corsi disponibile!