Total Workout
Total Workout
← Planning settimanale delle attività Fitness
Movimenti funzionali che comprendono forza, velocità e potenza eseguiti a corpo libero e con sovraccarico a medio/alta intensità, adattabili alla propria esperienza di allenamento.
Orari del Corso(1)
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Giovedì
19:00 – 19:50
Sala Studio*
*Lezione esclusivamente su prenotazione.