Il Centro Sportivo Cristo Re, da lunedì 9 novembre 2020, propone un programma di attività outdoor dedicato agli adulti in regola con l’abbonamento.
Le lezioni saranno svolte, nel rispetto dei protocolli in vigore, sul campo da tennis messo a disposizione dalla Fondazione Cristo Re con cuffie bluetooth in audio collegamento con musica e speaker.
L’attività sarà svolta senza far venir meno i diritti di legge (voucher), che matureranno in capo agli iscritti regolarmente abbonati per via della sospensione a cui siamo costretti.
Qui le regole di partecipazione alle lezioni:
- l’accesso alle lezioni sarà consentito previa prenotazione da effettuarsi tramite i consueti canali (App Cristo Re, modulo Web, telefonicamente con il Desk) e con le medesime modalità;
- l’accesso al campo sarà consentito all’orario esatto di inizio della lezione;
- l’igienizzazione dei materiali utilizzati durante il corso sarà a cura dell’utente al termine dello stesso;
- l’utente dovrà essere munito di tappetino personale;
- non sarà consentito sostare fuori dal campo da tennis, né prima, né al termine dell’orario di lezione;
- non sarà in alcun modo consentito l’utilizzo degli spogliatoi;
- le lezioni sono da considerarsi sospese in caso di condizioni climatiche sfavorevoli con valutazione insindacabile dell’insegnante responsabile del corso.
CALENDARIO SETTIMANALE PROGRAMMA OUTDOOR 2020
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LUNEDI'
- Ore 10:00 | BODY SCULPT – Francesca
- Ore 11:00 | PILATES – Susanna
- Ore 12:00 | TONE UP – Germana
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MARTEDI'
- Ore 08:15 | POWER DANCE – Michel
- Ore 11:00 | POSTURAL TRAINING – Luca
- Ore 12:30 | CARDIO TRAINING – Daniele S.
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MERCOLEDI'
- Ore 09:30 | GAG – Francesca
- Ore 10:30 | YOGA – Claudia
- Ore 13:00 | BOOTCAMP®* – Luca
* Preparazione atletica e allenamento funzionale a corpo libero
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GIOVEDI'
- Ore 10:00 | FUNCTIONAL TONE – Germana
- Ore 11:30 | VINYASA HATHA YOGA – Stefania
- Ore 12:30 | CARDIO TRAINING – Daniele S.
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VENERDI'
- Ore 10:00 | BODY SCULPT – Francesca
- Ore 11:00 | PILATES – Susanna
- Ore 12:30 | FUNCTIONAL TONE – Azzurra
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SABATO
- Ore 09:00 | POWER DANCE – Michel
- Ore 10:00 | PILATES YOGA REVOLUTION® – Luca
- Ore 10:30 | GROUP CYCLE® – Barbara
- Ore 11:00 | POWER BODY SYSTEM® – Luca
- Ore 11:30 | GROUP CYCLE® – Michele
