Pilates Yoga Revolution

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Il Pilates Yoga Revolution è un sistema di allenamento le cui finalità sono migliorare le capacità corporee quali: fluidità dei movimenti, forza ed elasticità per donare al corpo la possibilità di esprimere ogni movimento della vita quotidiana, lavorativa o sportiva con la postura più corretta. Il Pilates Revolution combina elementi del Pilates tradizionale, dello Yoga, della ginnastica posturale e funzionale differenziandosi per ambientazioni musicali e ritmi di lavoro più coinvolgenti e suggestivi, perdendo quel retaggio da ginnastica riabilitativa per acquisire la vitalità e l’energia propria delle ginnastiche più dinamiche.